Istraživači s američkog Beth Israel Deaconess Medical Center proveli su eksperiment i otkrili koji orašasti plodovi pomažu zadržati vitku i lijepu liniju te kako se nositi s viškom kilograma.
Ispostavilo se da uporaba smoothieja iz ovog proizvoda pomaže u zasićenju tijela i sprječava debljanje.
Ako su orasi uključeni u svakodnevnu prehranu, to će pomoći da se tijelo zasiti raznim korisnim elementima i vitaminima koji vam neće dopustiti da dobijete na težini.
Stručnjaci su pozvali nekoliko ljudi da proučavaju, a pritom su ih podijelili u skupine.
Suština istraživanja bila je da su ispitanici morali piti smoothije pet dana.
Kao rezultat toga, dobrovoljci su osjećali manje gladi i prestali su jesti velike porcije hrane, a kao rezultat su primjetno smršavjeli.
Fotografija: Pixabay
