Mnogi roditelji teško natjeraju svoju djecu da odu u krevet. Oni ponekad žele nastaviti igrati i igrati. Međutim, kasno spavajući, mala djeca riskiraju da u budućnosti dobiju prekomjernu težinu. Ova otkrića objavljena su u The Journal of Pediatrics.
Znanstvenici sa Sveučilišta Ohio State otkrili su da je oko 17% djece u dobi od 2 do 19 godina pretilo, što dodatno utječe na razvoj dijabetesa tipa 2. Osim toga, osobe s prekomjernom težinom češće pate od kardiovaskularnih bolesti.
Znanstvenici su proučavali zdravlje oko 977 djece u dobi od 4 godine koja nisu imala nikakve veće simptome. Maloljetnici su bili podijeljeni u tri skupine. U prvoj grupi su bili oni koji su išli spavati prije 20 sati, u drugoj između 8 i 9 sati, u trećoj su bili dečki koji su išli spavati nakon 21 sat.
Nakon 10 godina, znanstvenici su analizirali sada četrnaestogodišnjake na njihovu sklonost kritičnom debljanju. Prema rezultatima, problem pretilosti uočen je samo kod 10% djece koja su išla spavati u 8 sati. Među školskom djecom koja su zaspala u razdoblju od 8-9 sati, već je 16% patilo od prekomjerne težine, au trećoj skupini, koja je išla spavati kasnije od svih ostalih, identificirano je 23% djece s prekomjernom težinom.
Sugerirano je da na fizičko zdravlje može utjecati i psihoemocionalna atmosfera u kući, pa je odlučeno analizirati odnos između roditelja i djece. Eksperiment je proveden na razigran način, tijekom kojeg su znanstvenici proučavali interakciju majke i djeteta.
Rezultati su pokazali da postoji jasna veza između vremena spavanja i pretilosti. Vrijedno je napomenuti da su se s problemom pretilosti češće suočavala djeca koja su kasno odlazila u krevet i nisu nailazila na međusobno razumijevanje sa svojim majkama.
