Danas praktički nema ljudi koji bi bili potpuno zadovoljni svojom figurom. To se posebno odnosi na žene koje previše pažnje posvećuju čak i manjim nedostacima u svom izgledu.
Izuzetno problematična područja su bokovi i donji dio trbuha, a o bokovima da i ne govorimo, zbog čega se žene okreću brojnim načinima otklanjanja nedostataka.
Gotovo uvijek ne daju rezultate iz jednog jednostavnog razloga – nije moguće riješiti se viška naslaga lokalno. Bez obzira na metodu ili sredstvo, neće biti moguće selektivno smršaviti.
Razlog tome je što tijelo istovremeno i odmah gubi na težini, a zbog više naslaga na pojedinim mjestima učinak, naravno, neće biti tako vidljiv kao na licu ili prsima.
Iako ljudi to ne vole, ali masti su vrlo potrebne za ljudsko tijelo, jer zahvaljujući njima dolazi do strukture i opskrbe energijom stanične membrane. Bilo koji organizam će nekako akumulirati masno tkivo.
Hormoni kontroliraju ovaj proces, što često dovodi do debljanja i gubitka težine, osobito kod žena. Hormoni su dio krvi koja cirkulira cijelim tijelom, pa čak i ako se proces sagorijevanja masti odvija, očito nije na jednom određenom mjestu, već u cijelom tijelu.
Unatoč logičnom objašnjenju, neki ljudi i dalje to poriču i traže načine da se riješe nedostataka na određenom mjestu.
Jedina postojeća metoda koja pomaže u rješavanju ovog zadatka je kirurška intervencija, na koju će malo ljudi pristati, unatoč želji da imaju lijepu figuru.
Isto vrijedi i za salonske tretmane i specijalne masaže koje imaju željeni učinak, ali sve što mogu učiniti je aktivnija cirkulacija krvi i toniranje kože. Ni na koji način ne utječu na tjelesnu masnoću.
Jedini dokazani način da dođete u formu je pravilna prehrana i redovita tjelovježba.
Možda ova opcija možda neće pomoći samo u dva slučaja:
1. Ako je višak kilograma uzrokovan bolešću. U tom slučaju njihovom uklanjanju mora se pristupiti mudro i nakon savjetovanja s liječnikom.
2. Ako je takva brojka rezultat nasljeđa. Tu dolazi do izražaja genetski faktor protiv kojeg sve metode (čak i kirurške) mogu biti nemoćne.
U svim ostalim slučajevima, dobro odabrana lekcija sigurno će riješiti problem, iako ne u kratkom vremenu i pod uvjetom da osoba sve radi ispravno i redovito, nadopunjujući sve odgovarajućom prehranom.
A sa snom o mršavljenju na određenom mjestu preporuča se rastati zbog vlastitog zdravlja.
Fotografija: Pixabay
