Uobičajeno piće, koje se koristi za kuhanje ujutro ili tijekom dana, može se učiniti mnogo puta korisnijim.
U tome će vam pomoći tri začina, koji nisu baš rijetki, ima ih u mnogim trgovinama.
Jednostavan recept otkrio je suvoditelj Elene Malysheve, dr. Andrey Prodeus.
U eteru programa Živjeti zdravo na Prvom kanalu, stručnjak je nazvao tri začina na koje vrijedi obratiti pažnju za one koji žele ojačati svoj imunitet.
Baza je zeleni čaj. A kao aditive liječnik je predložio izradu kurkume, papra i đumbira.
Dakle, za 200 ml čaja uzmite četvrtinu žličice kurkume, 25 mg papra i četvrtinu žličice đumbira (može se povećati na 1 žličicu). I time je priprema zdravog i mirisnog napitka završena.
Prodeus je istaknuo da takav čaj jača imunološki sustav, služi kao izvor tvari vrijednih za zdravlje i odlična je prevencija mnogih bolesti.
