Ako ste zabrinuti zbog gubitka kose, ali se još ne želite upustiti u nadogradnju kose, pokušajte napraviti uvarak od ove biljke. Možete ga pronaći gotovo posvuda, možete ga nekažnjeno brati, a njegov uvarak ima brojne zdravstvene prednosti.
Gubitak kose je vrlo neugodan, posebno za žene. Stoga, čim počnu ispadati, nužno je pronaći uzrok i ispraviti ga. A razloga može biti više nego dovoljno. Jedan od njih je, primjerice, nedostatak hranjivih tvari i vitamina, posebice cinka i željeza. Oni pomažu zdrav razvoj i rast folikula dlake. Hormonalne promjene mogu biti još jedan uzrok, ali one obično uzrokuju gubitak kose na određeno vrijeme, a zatim će se kosa sama vratiti. Kada vam kosa ispada, to također može biti uzrokovano stresom i tjeskobom.
Video o blagodatima ispijanja čaja od koprive možete pronaći na YouTube kanalu Zdravlje iz prirode:
Izvor: Youtube
Kopriva i njezino ljekovito djelovanje
Kopriva je biljka koja raste posvuda. Ima nekoliko prednosti, a prva je ta što je ne morate kupovati i možete je brati izravno iz prirode. Što se tiče važnijih zdravstvenih dobrobiti, kopriva je doslovno magnet za vitamine. Sadrži vitamine A koji podržavaju funkciju vida, vitamin C koji se smatra najvažnijim vitaminom u tijelu. Sadrži i vitamin B2 koji je izuzetno važan za dobro stanje kože, energetski metabolizam i živčani sustav te vitamin K koji podržava pravilan rad jetre. Kopriva nije samo puna vitamina, već i puno minerala. To uključuje željezo, koje je važno za kosu, kao i sumpor, kalij, jod i silicij. Osim kod opadanja kose, kopriva će pomoći u regulaciji krvnog tlaka, snižavanju šećera u krvi te poboljšanju rada jetre i žučnog mjehura.
Zatvoriti
Kopriva sadrži nevjerojatnu količinu vitamina i minerala koji su važni za pospješivanje rasta vaše kose.
Uvarak od koprive
Ako želite pomoći svojoj kosi, a ujedno i očistiti organizam, tretman koprivom je apsolutno idealan. Sastoji se od pijenja uvarka od koprive kroz 14 dana i svaki dan treba piti oko pola litre. Čaj od koprive se vrlo jednostavno priprema. Samo stavite šaku listova koprive u vruću vodu i ostavite 30 sekundi. Ako vam se čini da je uvarak od koprive pregorak i nepijek, dodajte mu žličicu meda.
Resursi: www.euc.cz, www.terrapotheka.cz
