Kava se tradicionalno smatra “jutarnjim” pićem, koje vam omogućuje da se razveselite i daje energiju za cijeli dan.
Međutim, svakodnevna konzumacija kave prije doručka može dovesti do razvoja bolesti gastrointestinalnog trakta.
Mnogi ljudi nemaju apetit odmah nakon buđenja. Stoga umjesto punog doručka preferiraju samo šalicu pića.
Istovremeno, liječnici naglašavaju: preporučljivo je otići na njega nakon što je osoba nešto pojela.
Kava na prazan želudac prijeti pogoršanjem kroničnih gastrointestinalnih bolesti: gastritisa, peptičkog ulkusa, kroničnog pankreatitisa, – rekao je dijetetičar Aleksej Kalinčev u intervjuu za Radio Sputnjik.
Stručnjak je također primijetio da nevoljkost doručka i korištenje okrepljujućeg pića na prazan želudac može ukazivati na kršenje ponašanja u ishrani.
Prema riječima liječnika, nakon obroka kava se može kombinirati s bilo čime. Govorimo i o mlijeku i o hrani s visokim udjelom šećera i masti.
U ovom slučaju, osoba vjerojatno neće imati prekomjernu težinu. Glavna stvar je ne piti piće na prazan želudac.
Kao što je primijetio Aleksej Kalinčev, kava ne mora biti “jutarnja”. Možete ga piti tijekom dana, navečer pa čak i prije spavanja.
Fotografija: © Belnovosti
