Kratkoročno pamćenje je sposobnost osobe da se nakratko prisjeti informacija za koje dugoročno pamćenje još nije počelo biti odgovorno.
Zbog toga ne zaboravljamo brojeve telefona i imena sugovornika koje smo nedavno sreli.
Prema znanstvenicima, postoji jednostavan način za poboljšanje kratkoročnog pamćenja.
Stručnjaci su do ovog zaključka došli na temelju rezultata studije o kojoj je objavio znanstveni časopis Psychological Reports.
Sudionici istraživanja bili su podijeljeni u tri skupine. Predstavnici prve su nekoliko minuta slušali ulomak iz književnog djela.
Volonteri iz drugog tima su meditirali. A sudionici treće skupine bavili su se uobičajenim poslovima.
Nakon završetka prvog dijela eksperimenta, ispitanici su zamoljeni da izvrše zadatak. Pokazalo je mogućnosti kratkoročnog pamćenja osobe.
Kao rezultat toga pokazalo se da su zadatak uspješno obavili oni volonteri koji su se bavili meditacijom.
Istraživači do sada nisu došli do konsenzusa o mehanizmima utjecaja duhovne prakse na ljudski mozak.
Fotografija: Pixabay
