Svaki dan popijemo nešto, jer čovjek ne može bez tekućine. Stručnjaci su podijelili koja su pića štetna i zašto ih trebate odbiti.
Mnogo je svakodnevnih aktivnosti zbog kojih gubimo snagu i energiju. Pogrešan pristup izboru prehrane i pića također može dovesti do velikih problema.
1. Slatka limunada, sok
Mnogi sokovi i sve limunade imaju visok sadržaj šećera. U teoriji, ispijanje samo jednog gutljaja dnevno može biti čak i korisno jer će vas napuniti energijom. Ako osoba pije slatka gazirana pića i sokove pune šećera, to ne pridonosi njezinom zdravlju ili energiji. Ovo je izuzetno loša navika koje se morate riješiti, i to hitno.
Što vam tijelo želi reći ako popijete previše KAVE
2. Kava
S energetske strane, kava je vrlo štetno piće. Činjenica je da prvo daje snagu, a zatim je oduzima, i to u većem volumenu. Ljudi koji vole kavu trebali bi zapamtiti kako je pravilno piti kako bi umanjili štetu tijelu i biopolju.
Prvo, ako pijete kavu, to nikako ne smije biti odmah nakon buđenja. Mnogi ljudi piju kavu rano ujutro kako bi se razbudili, ali to definitivno nije dobro. Bolje ga je piti kad ste već budni, ali ne kasnije od dva sata popodne. Drugo, kavu je potrebno piti u dozama. Nemojte se oslanjati na to pijući nekoliko čaša dnevno. Ovo će vam iscrpiti energiju.
3. Energetska pića
Ako je kava štetna, onda se energetska pića mogu nazvati posebno opasnima. Njihovo djelovanje na organizam je slično, ali su puno jače od kave. Stručnjaci pozivaju da se ne piju energetska pića. Zabranom njihove uporabe nije predviđena niti jedna kutija tjedno, mjesečno ili godišnje. Šteta od energetskih pića donekle je veća nego od alkohola.
Koliko točno vode trebamo piti dnevno da bi bila dobra za naše zdravlje
4. Topli napici
Za njih bi i razgovor trebao biti kratak – pod zabranom. Mnogima je teško odustati od iskušenja da se opuste petkom navečer, pa ako to ne možete učiniti, pokušajte barem smanjiti konzumaciju ovog otrova koji ubija moždane stanice i razara biopolje, remeti rad čakri.
Mnogi se pitaju što tada piti. Odgovor je jednostavan – voda. Voda ima životvornu snagu i pomaže nam da se probudimo ujutro, povećava našu energiju. S vremena na vrijeme možete piti i posebne napitke za jačanje biopolja, ali bolje je ne zlorabiti čak ni njih.
