Muče vas bolni prištići po tijelu, iako više niste u pubertetu? Ovo nije ništa neobično. Akne kod odraslih relativno su čest zdravstveni problem.
Akne su neugodan kožni problem koji se uglavnom povezuje sa sunčanjem. No, nije iznimka što se sve češće javlja i kod odraslih, čak i u starijoj dobi. Akne vas mogu iznenaditi ne samo na licu, već i na drugim dijelovima tijela. Zašto i odrasli imaju akne i koji je njihov uzrok?
Kako pravilno očistiti kožu s aknama? Pogledajte YouTube video na kanalu Dr Dryja:
Izvor: Youtube
Što su akne
To je upalna bolest kože, kada su njene pore začepljene. Sebum koji proizvode žlijezde lojnice smještene u svakom folikulu dlake ne može se proizvoljno lučiti. Postupno se pojavljuju neželjene bakterije koje uzrokuju upalu. Najviše žlijezda nalazi se na licu, leđima, prsima i ramenima, a to su i najčešća mjesta akni. U odrasloj dobi pogađa otprilike 10% žena i 7% muškaraca. Ponekad nakon akni na koži ostaju vidljivi mali ožiljci.
Zatvoriti
Akne su upalna bolest kože kada su joj pore začepljene.
Što je uzrok nastanka
Gnojni i bolni prištići često se pojavljuju u odrasloj dobi kao posljedica hormonalnih promjena, stresa ili povišene razine sebuma u koži. Međutim, često se javljaju čak i uz nedovoljnu njegu. No, nije rijetkost da akne nastaju zbog pretjeranog i intenzivnog čišćenja i korištenja velikog broja kozmetičkih proizvoda. Ostali čimbenici uključuju nasljedstvo i korištenje određenih lijekova.
Kako riješiti situaciju
Najvažnije je uvijek redovito čišćenje kože i cjelokupna njega kože. Potrebno je održavati blago kiseli pH kože, odnosno između vrijednosti 4,5-5,5. Zahvaljujući tome spriječit ćete moguće razmnožavanje nepoželjnih bakterija koje često uzrokuju akne i značajno pogoršavaju stanje kože. Isto tako, vodite računa o pravilnoj prehrani i izbjegavajte određene namirnice. To su uglavnom kava, rafinirani šećer, bijeli kruh, industrijski prerađena hrana i mliječni proizvodi. Ako imate jako teška stanja s aknama, svakako potražite dermatologa koji će odlučiti o liječenju.
Zatvoriti
info
Shutterstock / Shutterstock
zoom_in
Rješenje za akne je pravilna njega i zdrav način života.
Uobičajeni ritual u 4 koraka
Ako želite pravilno njegovati svoju kožu i ten, slijedite jednostavan redoviti ritual. Ovo su 4 osnovna koraka koja nikako ne smijete zanemariti. Čišćenje, krema za područje oko očiju, serum i krema za lice, uvijek ujutro i navečer. Naravno, potrebno je koristiti odgovarajuću kozmetiku, po mogućnosti iz istog asortimana, kako bi se njihovo blagotvorno djelovanje višestruko povećalo.
Resursi: www.mezizenami.cz, www.biorganica.cz, www.aderma.cz
