Cavallari, 37, najpoznatija je po ulozi u popularnoj televizijskoj seriji Plaža Lagunaali ovih je dana zauzeta vođenjem svoje marke za njegu kože Uncommon Beauty i domaćinom Budimo iskreni podcast.
U nedavnoj epizodi razgovarala je sa svojim osobnim liječnikom funkcionalne medicine, Ryan Monahan, o svojoj odluci da ne koristi kremu za sunčanje. “Razgovarajte sa mnom o zdravstvenim dobrobitima sunca i zašto nam možda ne treba krema za sunčanje”, rekao je Cavallari, započinjući razgovor.
“To je vrlo kontroverzna tema, koja je tako smiješna jer je to sunce”, odgovorio je Monahan. “Mi smo doslovno cijelo naše postojanje kao ljudi proveli pod suncem po cijele dane do zadnjih, otprilike, 100 godina, a sada smo, kao, zatvoreni, provodimo 93% naših života u zatvorenom prostoru. To je stvarno loše iz mnogo razloga, ali živimo prilično zapaljivim načinom života, a to ga čini jako teškim.”
“Zapamtite, govorio sam o tome da svi imaju visoku razinu oksidativnog stresa i upale”, nastavio je. “Dakle, kada imate unutarnju upalu, sunce to može na neki način pogoršati, a vi nemate antioksidanse. Nemate rezervoar antioksidansa za borbu protiv tog potencijala za oksidativni stres, zar ne? Dakle, ako živite protuupalni način života, uzimate puno dodataka antioksidansa i nanosite temeljni premaz na suncu, možete početi tolerirati sunce umjesto da izgorite.”
“Ne kažem da jednostavno prijeđete od nule do 100 i provedete pet sati na suncu”, dodao je. “Kao, svakog proljeća, počnem s, otprilike, pet minuta na suncu, radim do 10 minuta, 15, i onda to izgradim, a do kraja ljeta sam na suncu, otprilike, cijeli dan bez ikakve kreme za sunčanje ili bilo čega sličnog, astaksantin je specifičan za kožu i može pomoći.”
Rasprave Oko uloge i sigurnosti izlaganja suncu se zahuktalo posljednjih godina, i ovisno o tome koga pitate, Monahanove izjave su ili “očite” i korisne ili iznimno “kontroverzne”. Dok se većina medicinskih stručnjaka slaže da je upala korijen mnogih modernih zdravstvenih problema, drugi se nikako ne slažu s tvrdnjom da je dugotrajna nezaštićenost od sunca dobra kada je u pitanju zdravlje ili starenje.
Većina ljudi može zauzeti uravnotežen pristup koji kombinira zdravo izlaganje suncu sa zaštitom kada je to potrebno, ali jedan X korisnik izjavio je da je bio “užaren od bijesa” jer Cavallari koristi njezin utjecaj za širenje “dezinformacija”.
Drugi su rekli da je razmjena uključivala neke “neutemeljene tvrdnje”, ali i neke legitimne zabrinutosti oko nekih krema za sunčanje.
Drugi su se svim srcem složili s Cavallarijem i Monahanom.
Ostatak Cavallarijeva razgovora s Monahanom bio je jednako “kontroverzan”, s parom koji je raspravljao o svemu, od “zašto probiotici možda nisu najbolja stvar za vas” do zašto je zobeno mlijeko “loša vijest” do načina na koji vaš telefon može štetiti vašem zdravlju.
Evie zaslužuje da je se čuje. Podržite našu stvar i pomozite ženama da povrate svoju ženstvenost pretplatite se danas.
