Vaša omiljena masna hrana može izazvati zapaljenje vaše kože. Slika putem Jhunelle Francis Sardido
Svi volimo dobru, čistu kožu, a neki ljudi čak troše tisuće da bi postigli taj sjaj.
Nutricionist i wellness ljubiteljica Arianna Cottino, međutim, podijelila je tajnu postizanja dobre kože dublju od proizvoda koje koristite i umjesto toga je izravno povezana s hranom koju jedete.
“Izbjegavanje određenih namirnica jednako je ključno kao i uključivanje onih korisnih za održavanje zdrave i čiste kože. Određeni izbori u prehrani mogu pogoršati probleme s kožom, poput akni i upala, zbog čega je bitno kloniti se tih krivaca za blistav ten”, kaže Cottino .
Južnoafrikanci moraju biti upoznati ako želimo stvoriti prosperitetnu budućnost. News24 je informirao zemlju 25 godina, a uskoro ćemo ući u novo poglavlje neustrašivog novinarstva. Pridružite se našoj besplatnoj probnoj pretplati kako biste otključali ovu priču i svijet vijesti s ciljem informiranja, osnaživanja i inspiriranja.
