Može se zamisliti da počinje kao čudno peckanje u ustima, ali se na kraju pretvara u osjećaj pečenja. Imamo posla ni s kim drugim nego s dosadnom aftom. Jedna od pet osoba će u nekom trenutku svog života patiti od afti, uglavnom tijekom puberteta. Afta se – za razliku od herpesa – ne pojavljuje na površini usana, niti je zarazna, štoviše, ne uzrokuju je bakterije ili virusi, već je nešto sasvim drugo.
Može biti uzrokovano slučajnim grickanjem unutrašnjosti usta, jedenjem prevruće, začinjene ili kisele hrane, ali prejako pranje zubi također može uzrokovati ove rane. Kod nekih ljudi afte može uzrokovati sastojak poznat kao natrijev lauril sulfat koji se nalazi u pastama za zube i proizvodima za zube. U isto vrijeme, geni također mogu biti odgovorni: ako su naši roditelji ili braća i sestre tome skloni, postoji velika vjerojatnost da će se to dogoditi iu našim ustima.
Ali stres se također može kriti u pozadini, jer naše tijelo tada oslobađa kortizol, hormon koji u malim količinama pomaže u borbi protiv stresa, ali slabi imunološki sustav. Kod osoba s alergijama ili osjetljivosti na hranu određena hrana, poput čokolade ili jagoda, može izazvati upalu.
Kad bolne afte buknu, želimo ih se brzo riješiti. Iako ga ne možemo izliječiti preko noći, možemo ubrzati proces. Rješenje je svakodnevno grgljanje fiziološkom otopinom, jer to smanjuje upalu i ublažava bol. Jednostavno dodajte čajnu žličicu soli u pola šalice tople vode, promiješajte, a zatim grgljajte pola minute jednom ili dva puta dnevno.
Ovdje možete pročitati što trebate znati o bolestima usta i zuba.
