10 stvari koje samouvjereni ljudi rade drugačije

Zaista samopouzdani ljudi uspješniji su od neodlučnih i kukavica.

Oni inspiriraju druge i potiču stvari da se dogode i razvijaju onako kako oni žele, rekli su psiholozi.

Samouvjereni ljudi ostavljaju dubok trag na svakome koga sretnu. Zanimljivo je da to postižu ogromnim utjecajem na sebe, specifičnim načinom razmišljanja i djelovanja.

Ono što vidimo samo je vanjska manifestacija njihova samopouzdanja, a prava borba vrije u njima.

Vidimo kako unose promjene u naše živote, kako iznose hrabre i odvažne ideje i kako nastavljaju ići naprijed, sve višim vrhovima, unatoč svim preprekama i preprekama na putu do veličine.

I pored svega toga, nedostaje nam ono najvažnije. Ne vidimo navike koje razvijaju kako bi postigli to samopouzdanje. Svakodnevni napori koje neprimjetno ulažu kako bi postigli te visine.

I dok se stvari koje snažno utječu na ljude mijenjaju svake sezone, jedinstvene navike koje karakteriziraju samouvjerene ljude ostaju iste.

Njihova svrhovitost rezultat je nekoliko navika koje svatko može s veseljem naučiti. Ovo su neki od njih.

1. Odišu samopouzdanjem načinom na koji govore.

Rijetko je čuti da osoba koja ima istinsko samopouzdanje koristi izraze poput “Pa…”, “Nisam siguran” ili “Mislim da da”.

Samopouzdani ljudi govore uvjerljivo jer znaju da, kako bi drugi obratili pozornost na vas, morate vjerovati u ono što govorite.

2. Osvajajte male pobjede

Vole izazove i natjecanje, čak i ako im njihov trud donosi minimalne dividende. Male pobjede stvaraju nove androgene receptore u mozgu koji su odgovorni za osjećaje nagrade i motivacije.

Osim toga, pojačavaju djelovanje testosterona, što dodatno povećava njihovo samopouzdanje i žeđ za izazovima. Kratak niz malih pobjeda može vam mjesecima održati visoko samopouzdanje.

3. Oni vježbaju

Istraživanje Instituta za istraživanje istočnog Ontarija otkrilo je da su se ljudi koji su vježbali nekoliko puta tjedno tijekom 10 tjedana osjećali kompetentnijim i sigurnijim u sportskim, društvenim, pa čak i akademskim situacijama.

Osim toga, svoj su izgled i osobno samopouzdanje ocijenili znatno višim nego prije. Ono što je pritom najzanimljivije jest da vizualna promjena nije glavni razlog njihovog boljeg raspoloženja. Za to su odgovorne pretjerane razine stimulirane razine endorfina.

4. Ne traži pažnju

Nitko ne voli ljude koji očajnički žele biti u središtu pozornosti. Samouvjerena osoba zna da je puno lakše i učinkovitije biti svoj nego pokušavati dokazati da ste važna osoba.

Ljudi radije komuniciraju s nekim tko zrači ispravnim stavom, a ne s nekim tko se hvali koliko i kakvih ljudi poznaje.

Kada samopouzdani ljudi primaju čestitke i komplimente za postignuće, brzo usmjeravaju pozornost na druge koji su uložili velike napore da postignu taj uspjeh. Ne trebaju im odobravanje i pohvale drugih, jer njihova procjena dolazi iznutra.

5. Ne ponašaju se osuđujuće.

Ne uživaju u neuspjesima i nesrećama drugih ljudi. Samopouzdani ljudi neće gubiti vrijeme uspoređujući se s drugima jer znaju da im to postavlja ograničenja koja koče njihov rast i razvoj.

6. Svoju sreću crpe iznutra.

Sreća je ključni element u izgradnji našeg samopoštovanja. Međutim, da biste bili sigurni u ono što radite, prvo morate znati tko ste zapravo i biti zadovoljni i sretni svojom stvarnošću.

Ljudi koji zrače samopouzdanjem i odlučnošću dobivaju osjećaj zadovoljstva zbog vlastitih postignuća, a ne od toga kako ih drugi vide.

7. Više slušajte, a manje pričajte

Takvi ljudi više slušaju nego govore, jer smatraju da nikome nemaju što dokazivati. Znaju da im aktivno slušanje i davanje dužne pažnje i poštovanja drugima može pomoći u razvoju i rastu.

Umjesto da na komunikaciju s drugima gledaju kao na priliku da pokažu svoje kvalitete i sposobnosti, oni se fokusiraju na samu interakciju, znajući da će to dovesti do produktivnijeg i ugodnijeg susreta.

8. Često riskirajte

Koriste svaku priliku koja mu se pruži, jer znaju da bez pokušaja nikada neće postići ono što žele.

9. Ne boji se pogriješiti

Ne boje se pogrešaka i bez problema ih priznaju. Vole otvoreno govoriti o svojim stavovima i dijeliti svoje misli jer znaju da ako pogriješe mogu se ispraviti i doći do novih informacija, a ako su u pravu, drugi će od njih nešto naučiti.

Samopouzdani ljudi znaju svoje sposobnosti i ne vide pogreške kao osobni nedostatak.

10. Slave tuđe uspjehe.

Nesigurni ljudi često sumnjaju u svoju vrijednost i vrijednost. Zbog toga neprestano pokušavaju izgurati druge iz središta pozornosti kritizirajući njihove kvalitete i postignuća, misleći da će se na taj način sami istaknuti na pozadini tuđe nesreće.

Naprotiv, samopouzdani ljudi ne pate od takvih briga, budući da njihovo samopoštovanje proizlazi iz vlastitog samopoštovanja, a ne iz mišljenja drugih. Ovaj unutarnji sklad omogućuje im da vide i cijene doprinose i postignuća drugih.