Britanski tabloidi objavili su nove podatke iz istraživanja zemalja – vodećih po broju stogodišnjaka.
Dugo je prvi red po broju stogodišnjaka bio Japan. Ali sada je morala ustupiti mjesto Španjolskoj.
Znanstvenici su rekli da je glavni razlog dugovječnosti prevladavanje povrća i plodova mora u hrani. Zato je, prema mišljenju stručnjaka, prvo mjesto zauzela Španjolska. Ali kako se to dogodilo? Uostalom, mnoge zemlje se pridržavaju morske prehrane, pogotovo kada govorimo o Mediteranu. Ali statistiku na prvenstvu drži samo Španjolska?
Znanstvenici ne mogu navesti točne razloge, sve je individualno. Stogodišnjaka ima u svakoj zemlji, čak i među onima koji piju alkohol, zlorabe nikotin i pristaše nezdrave prehrane.
A morska prehrana ponekad ne ide na dobro, već na štetu.
Ipak, znanstvenici su uvjereni da unatoč mnogim čimbenicima glavni razlog leži u gastronomskim navikama. Između ostalog, stogodišnjaci imaju umjeren pristup svemu, na primjer: stresu, hrani, aktivnom načinu života, fizičkom radu.
Ispada da je glavna stvar u visokom životnom vijeku umjerenost i odsutnost lijenosti u svakom pogledu.
Foto: iz otvorenih izvora
