Američki psiholozi proveli su eksperiment i otkrili da mnogi ljudi teško počnu sanjati.
U studiji su sudjelovali volonteri koji su se, samo iz zabave, pokušali uroniti u vlastite misli. Autori su naišli na neočekivani rezultat.
Stručnjaci su pretpostavili da će sudionici dobiti korisno i ugodno iskustvo, no pokazalo se da je sanjati teže nego razmišljati o svakodnevnim poslovima.
Neki ljudi, prema liječnicima, nisu znali da možete jednostavno uživati u vlastitim mislima.
Nalazi istraživača objavljeni su u časopisu Planet Today.
Znanstvenici su rekli da je lako naučiti sanjati. Da biste to učinili, morate pronaći stvar o kojoj volite razmišljati iz zadovoljstva.
Jedino i glavno pravilo u ovom slučaju je da misli donose samo zadovoljstvo. Nakon toga treba naći vremena za snove.
Objašnjava se da je takav proces važan za dobro psihičko, pa i fizičko stanje.