Rospotrebnadzor je raspršio popularni mit o češnjaku i luku

Vjeruje se da korištenje luka i češnjaka dovodi do značajnog jačanja imunološkog sustava.

Međutim, stručnjaci Rospotrebnadzora opovrgli su ovaj stereotip.

Primijećeno je da ni luk ni češnjak ne pomažu u smanjenju rizika od infekcije.

Askorbinska kiselina također nije “panaceja” tijekom širenja virusnih bolesti i ne poboljšava imunološki sustav.

Rospotrebnadzor je raspršio popularni mit o češnjaku i luku

Veliki mit je da su češnjak, limun i luk imunomodulatori, – rekla je predstavnica Rospotrebnadzora Margarita Provotorova u intervjuu za RIA Novosti.

Istodobno, stručnjak ne poriče prednosti navedenih prehrambenih proizvoda.

Luk i češnjak svakako treba uključiti u prehranu, ali ne treba računati na zaštitu od infekcije.

Margarita Provorotova također je primijetila da ne postoji niti jedna “čarobna pilula” koja bi dramatično ojačala imunološki sustav i zaštitila od infekcija.

Nekoliko čimbenika utječe na ljudski imunološki sustav. Jedna od njih je zapravo vrsta hrane.

No, naglasak ne bi trebao biti samo na češnjaku ili citrusima. Potrebno je konzumirati dovoljnu količinu povrća, voća, mesa, mliječnih proizvoda.

Fotografija: © Belnovosti

Rating
( No ratings yet )
Loading...
VRT