Psiholozi su rekli da zapravo može izazvati povećani apetit.
Zapravo, može poslužiti kao znak depresivnog poremećaja.
U stresnom stanju osoba ne kontrolira unos hrane, a također nije u stanju osjetiti sitost.
Čak i nedostatak sna može dovesti do takvog apetita, što utječe na hormone koji reguliraju apetit.
Osim toga, preskakanje doručka ne dopušta vam da osjetite dotok vitalnosti i mentalnog fokusa.
U slučaju da se psiha ne može nositi sa stresom, može se razviti emocionalno prejedanje.
Znanstvenici ističu da nedostatak proteina i zdravih masnoća također može uzrokovati stalnu glad, unatoč visokom unosu kalorija.
Nedostatak vlakana također dovodi do “brutalnog” apetita.
Također je kriva velika količina apsorbirane ugljikohidratne hrane (bijeli kruh i tjestenina).
Izazivaju val energije, ali ona se brzo sagori, nakon čega se ponovno javlja osjećaj gladi.
U nekim slučajevima možemo govoriti o razvoju dijabetesa.
Fotografija: Pixabay
