Kognitivni pad je čest problem među starijim osobama.
No, psiholozi su otkrili način kako sačuvati pamćenje i u starosti.
Autori istraživanja bili su zaposlenici Sveučilišta Northwestern, prenosi znanstveni portal Science Daily.
Eksperiment je trajao oko 20 godina. Cijelo to vrijeme znanstvenici su provodili ankete među starijim osobama.
Psiholozi su volontere ispitivali o njihovom emocionalnom stanju. Također, stariji ljudi su testirani na performanse pamćenja.
Nakon što su dobili potrebne informacije, znanstvenici su ih analizirali i uspostavili vezu između rizika od oštećenja pamćenja povezanog sa starenjem i emocionalnog stanja osobe.
Pokazalo se da su neurodegenerativne bolesti i problemi s pamćenjem rjeđi među ljudima koji su skloniji uživati u životu i biti entuzijastični.
Psiholozi ovo stanje karakteriziraju kao “pozitivan afekt”.
Tako znanstvenici vedrinu i optimizam smatraju učinkovitim načinom očuvanja pamćenja u starosti.
Fotografija: Pixabay
