Prvi uočljiv znak visokog kolesterola na koji treba paziti

Kolesterol često može tiho uništiti arterije, izazivajući zdravstvene probleme poput bolesti srca i moždanog udara. Međutim, izdajnički znak nakupljanja kolesterola ponekad se može lako uočiti.

Kolesterolski plak je masni materijal koji može suziti arterije i ograničiti protok krvi. Kada se krvne žile zbog toga skupe, protok krvi u nogama također postaje ograničen, što dovodi do prvih vidljivih znakova.

Akumulacija kolesterola unutar arterija ih sužava i začepljuje, što otežava prolaz krvi kroz njih.

Zasluge: Naeblys/istock

Akumulacija kolesterola unutar arterija ih sužava i začepljuje, što otežava prolaz krvi kroz njih.

Nedostatak dotoka krvi u noge ponekad može dovesti do stanja poznatog kao periferna arterijska bolest (PAB). A prvi znak ovog stanja je bol u nogama. Međutim, ova bol ne zahvaća samo ovo područje, već se može proširiti i na stražnjicu.

Prema Ministarstvo zdravljaDAP ima četiri faze:

  • Prvo – osoba ima bolest, ali ne osjeća ništa.
  • Drugo – osoba počinje osjećati bol prilikom hodanja.
  • Treće i četvrto – osoba počinje osjećati bolove čak iu mirovanju, jer je količina krvi nedovoljna za održavanje metabolizma mišića čak i kada je zaustavljena, što može dovesti do komplikacija poput čira. U posljednja dva slučaja intervencija je obično kirurška.

Ostali simptomi

Osim bolova u stražnjici, PAD može uzrokovati i druge znakove, uključujući:

  • Pekuća ili bolna bol u stopalima i prstima u mirovanju, osobito noću dok ležite;
  • Hladna koža na stopalima
  • Crvenilo ili druge promjene boje kože
  • Najčešće infekcije
  • Rane na prstima i stopalima koje ne zacjeljuju

Unatoč ovim znakovima, PAD ponekad može biti tih, što otežava otkrivanje. Stoga je najpouzdaniji način određivanja razine kolesterola uzimanje krvi.

Kako sniziti kolesterol?

Ključ dijete za snižavanje kolesterola je izbacivanje zasićenih masti. Stoga je smanjenje unosa namirnica poput kobasica, maslaca, sira i keksa jedno od najvećih oružja.

Druge promjene načina života koje mogu koristiti vašim arterijama uključuju tjelovježbu, prestanak pušenja i smanjenje konzumacije alkohola.

Međutim, vaš liječnik također može propisati lijekove za snižavanje kolesterola poznate kao statini.

Rating
( No ratings yet )
Loading...
VRT