Najstarija Amerikanka, Carolina Alelia Murphy, nedavno je napunila 114 godina.
Žena je podijelila svoje tajne tako dugog života.
Carolina vjeruje da je od vrlo rane dobi potrebno voditi zdrav način života – baviti se sportom, pravilno jesti. Unatoč svojoj časnoj slici, žena je vrlo aktivna, pokušavajući posvetiti vrijeme susretima s prijateljima.
Prema dugoj jetri, alkoholna pića treba isključiti iz života. Ali Carolina jako voli slatkiše i ne može ih sebi odbiti. Najveća “slabost” su sladoled, čokolade i sok.
Carolina također smatra da treba biti dobra osoba i vjerovati u Boga. Znanstvenici također vjeruju da genetika igra značajnu ulogu u dugovječnosti.
Foto: iz otvorenih izvora
