Znanstvenici sa Sveučilišta Flinders otkrili su način kako ubrzati oporavak nakon potresa mozga. Ispostavilo se da na to jako utječu kvaliteta i način spavanja. Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu Nature and Science of Sleep.
Prethodni rad na životinjama pokazao je da dubok san uzrokuje aktivaciju glimfatičkog sustava, koji otpušta beta-amiloidne proteine kao i tau proteine, koji su povezani s kroničnom traumatskom encefalopatijom (CTE). Ova je bolest povezana s ponavljajućim traumatskim ozljedama mozga.
Ovo je prvi simptom visokog šećera u krvi
Sada su stručnjaci proučavali podatke sportaša koji su pretrpjeli potres mozga. Spavanje ispitanika ispitano je sedam dana nakon potresa mozga (akutni stadij) i ponovno osam tjedana nakon ozljede (subakutni stadij). Autori su otkrili da poboljšanje sna kod sudionika s potresom mozga u usporedbi s blažim ozljedama ubrzava oporavak. Osim toga, sudionici su imali bolju kvalitetu sna tijekom osam tjedana nakon ozljede u usporedbi sa spavanjem neposredno nakon potresa mozga.
U budućnosti tim planira provesti dodatne studije s većim uzorkom, kao i ispitati druge neurofiziološke i neurokognitivne mjere.
Provjerite sve novosti na Actualno.com
Više od ZDRAVE:
Ove namirnice smanjit će vaš struk za 5 cm u samo mjesec dana
Doktor: Ovo je najjeftiniji i najlakši način da se uspori starenje
Bol oko pupka – kada se javlja i je li opasna?
Liječnik je otkrio što se događa sa šećerom u krvi kada pojedete bademe
Proboj u istraživanju Alzheimera: Hoće li uskoro biti lijeka?
Povrće koje svi zanemarujemo, ali dijabetičari bi ga trebali jesti češće
5 namirnica koje NE smijete jesti nekoliko dana zaredom
Što će se dogoditi s vašim kolesterolom ako se odreknete kave barem 2 tjedna
Liječnik otkrio tko NE smije jesti mrkvu
Nizak hemoglobin: Liječnik otkrio kako ga najlakše podići
