Liječnik je govorio o opasnostima od prejedanja mandarina

Nutricionistica je progovorila o opasnostima prejedanja mandarinama.

Tijekom novogodišnjih praznika mnogi se oslanjaju na agrume i ne razmišljaju o njihovoj šteti.

Mandarine sadrže mnogo vitamina C i rijetke elemente poput silicija, kobalta i molibdena.

Međutim, kao i sve namirnice, mandarine su zdrave u umjerenim količinama.

Liječnik je govorio o opasnostima od prejedanja mandarina
Fotografija: Pixabay

Oni koji jedu agrume u kilogramima mogu imati alergije, rekao je liječnik.

Osim toga, ovo voće je opasno za želudac zbog visokog sadržaja voćnih kiselina.

Opasno je i prejedanje mandarinama jer može dovesti do stvaranja soli u urinarnom traktu.

Nutricionist je preporučio da zdravi ljudi ne jedu više od 4 mandarine dnevno.

Oni koji pate od gastrointestinalnih bolesti mogu jesti još manje voća bez štete po zdravlje.

Rating
( No ratings yet )
Loading...
VRT