Liječnici su otkrili nekoliko loših navika koje dovode do preranog starenja.
Kako se pokazalo, na brzi gubitak mladosti utječe pet sati gledanja televizije, dok dodatni sat skraćuje život za oko 22 minute.
Štoviše, sjedilački način života sam po sebi, izazvan sjedenjem u stolcu za ekranom, odražava se na figuru.
Bolje je zaboraviti na slatkiše, inače se bore mogu pojaviti i u dobi od 23 godine, a do 40. godine možete čak postati poput starca.
Kako objašnjavaju liječnici, primjerice, običan komad kolača smanjuje sjaj kože i stvara podočnjake.
Za očuvanje mladosti potreban je dobar san, redoviti odmor, ne biti predugo pod sunčevim zrakama.
Djevojkama je preporučljivo manje pribjegavati pomoći dekorativne kozmetike, jer to može dovesti do smanjenja života.
Fotografija: Pixabay
