Liječnici su govorili o prednostima čokolade za zdravlje srca

Čokolada se smatra štetnim proizvodom koji dovodi do debljanja.

Međutim, ako slatkiše konzumirate u ograničenim količinama i date prednost prirodnijim proizvodima, možete poboljšati zdravlje srca.

Neurolog Dmitry Shubin govorio je o tome u eteru programa Live Healthy.

Liječnik je dodao da mnogima omiljena poslastica sadrži triptofan, prekursor serotonina (hormona sreće).

Čokolada
Fotografija: Pixabay

Osim toga, čokolada sadrži tvari koje potiču oslobađanje dušikovog oksida. To je veliki vazodilatator.

Također vrijedi dodati da se najkvalitetnijom i najkorisnijom smatra ona čokolada koja sadrži najmanje 70 posto zrna kakaovca.

Proizvod ne samo da ima pozitivan učinak na stanje srca i bori se protiv stresa.

Činjenica je da se komadić crne čokolade preporučuje kod bronhitisa s kašljem, bolesti bubrega i glavobolje.

Rating
( No ratings yet )
Loading...
VRT