Stručnjaci su otkrili proizvod čija uporaba pridonosi značajnom poboljšanju stanja kardiovaskularnog sustava.
Rizik od srčanog udara i tromboze smanjuje se snižavanjem razine lipoproteina “lošeg” kolesterola u krvi.
Takav učinak imaju orasi, stoji u znanstvenoj publikaciji Circulation.
Blagodati ovog proizvoda za srce posljedica su unosa dovoljne količine omega-3 masnih kiselina u organizam.
Rezultati istraživanja
Znanstvenici su u sklopu eksperimenta testirali kako će uključivanje oraha u prehranu utjecati na zdravlje središnjeg organa kardiovaskularnog sustava.
U istraživanju je sudjelovalo nekoliko stotina ljudi. Svi su bili stariji od 63 godine.
Dio dobrovoljaca je zamoljen da pojede nekoliko orašastih plodova dnevno. Ostali sudionici eksperimenta činili su kontrolnu skupinu.
Kao rezultat toga, pokazalo se da proizvod pomaže smanjiti razinu “lošeg” kolesterola u prosjeku za 4,3 posto.
U isto vrijeme kod muškaraca se omjer LDL-a smanjio za gotovo 8 posto.
Zato su orasi posebno korisni za predstavnike snažne polovice čovječanstva.
