Poznati liječnik i TV voditelj Jevgenij Komarovski odgovorio je na pitanje je li točna strast ljudi prema vitaminima u tabletama.
U emisiji “Pitaj Komarovskog” liječnik je objasnio jesu li umjetno sintetizirani vitamini korisni.
Liječnik na TV kanalu “Ukrajina” rekao je, na temelju stajališta WHO-a, da je bolje odabrati raznoliku prehranu nego uzimati kompleksne vitamine.
Komarovsky je napomenuo da WHO pravi iznimku samo za vitamin D. Ovaj vitamin se može dobiti od sunca, ali ima loš učinak na kožu, pa je vitamin D bolje uzimati u obliku kapi i tableta.
Komarovsky je objasnio što se krije iza raznolike prehrane. Ako osoba jede mliječne proizvode, voće i žitarice, kruh, onda je to raznolika prehrana. Liječnik je rekao da u ovom slučaju osoba ne treba dodatne vitamine.
U isto vrijeme, kako je napomenuo TV voditelj, vitamini neće smetati onima koji su na dijeti, ne jedu hranu koja ima beriberi.
