Liječnici su dali 3 savjeta kako se zaštititi od raka.
Kao što znate, mnoge onkološke bolesti mogu se dijagnosticirati u posljednjoj fazi, kada liječenje više ne daje odgovarajuće rezultate.
Zbog toga je vrlo važno pratiti svoje zdravlje i pridržavati se zdravog načina života kako bi se smanjio razvoj opasnih bolesti.
Onkolozi primjećuju da često loše navike dovode do onkologije – pušenje, prejedanje i sunčanje.
Prvi savjet onkologa je prestati pušiti i prekomjerno piti.
Činjenica je da te loše navike pridonose razvoju 16 vrsta raka.
Drugi savjet se odnosi na višak kilograma. Vrlo je važno paziti na prehranu i vježbati. Višak kilograma nepovoljno utječe na zdravlje unutarnjih organa.
Treći savjet – morate ograničiti izlaganje otvorenom suncu. Ljubav prema sunčanju često je uzrok raka kože.
Liječnici savjetuju i zaštitu kože prilikom čišćenja i korištenja kemikalija u kućanstvu.
Fotografija: Pixabay
