Mnoge žene nakon rođenja dugo očekivanog djeteta padaju u depresiju.
Međutim, španjolski istraživači nude učinkovit način borbe protiv postporođajne depresije.
U pokusima je sudjelovalo 1000 trudnih djevojaka, koje su podijeljene u 2 skupine.
Neki su se sudionici svakodnevno bavili aerobikom, hodanjem i istezanjem. Druga skupina žena bila je slobodna u svom izboru.
Primijećeno je da su predstavnici druge skupine češće pokazivali simptome postporođajne depresije, koja se promatrala nekoliko mjeseci. Ove djevojčice nisu imale želju za dojenjem, pokazivale su znakove apatije i iritacije.