Zabranjeno je učiti djecu da piju crni ili zeleni čaj od rane dobi, jer ovo piće može naštetiti zdravlju djeteta. Ali biljne infuzije mogu pomoći čak i prilično mrvica.
Stručnjaci govore kada i kakav čaj treba davati djetetu.
Bebe mogu piti samo poseban čaj namijenjen takvim mrvicama. Obično se prodaje u ljekarnama i trgovinama za bebe. Preporučena dob navedena je na pakiranju. Obično je već moguće davati čaj od komorača, čaj od kamilice ili lipe mjesečno – od 4 mjeseca.
Klasični crni čaj najčešće se ne preporuča djeci mlađoj od 2-3 godine zbog sadržaja kofeina koji može imati negativan učinak na djetetov organizam, a zeleni čaj je potpuno kontraindiciran do 10-11 godine. Ali hibiskus se može piti djeci od 3 godine.
U isto vrijeme, čaj za djecu treba biti vrlo slab, treba ga kuhati nekoliko minuta. Djeca od 2 do 3 godine mogu piti najviše 4 puta po 50 ml. U dobi djeteta od 3 godine i ne starijeg od 6 godina, ova se stopa može povećati na 100 ml.
Od 7 godina dopušteno je skuhati čajnu žličicu čaja od 200 ml kako bi se ojačao i povećati dozu na 200 ml.
Pixabay fotografije