Noćne more su prilično česta pojava kod male djece i nemojte se bojati njihovog povremenog pojavljivanja. Nastaju zbog prekomjernog rada, viška emocija i drugih čimbenika.
Roditelji često ne znaju kako ispravno reagirati ako se dijete noću probudi i drhti od straha.
Stručnjaci preporučuju “liječenje” noćnih mora dnevnim spavanjem. Uostalom, zbog ozbiljnog prekomjernog rada i stresa, duboki san pomoći će smirivanju živčanog sustava.
Ponekad je dječje noćne more prilično problematično za objasniti, budući da nastaju zbog psihičkog poremećaja.
Roditelji bi trebali shvatiti da su noćne more djeteta prirodna reakcija tijela na određene patogene zbog formiranja psihe. S godinama dijete može prestati vrištati i buditi se noću bez ikakve intervencije izvana. Stoga ponekad ne biste trebali ometati dijete i usredotočiti se na to.
Nije potrebno ujutro pokušavati razgovarati s djetetom o njegovim noćnim vizijama, pokušati ga utješiti i smiriti. Najčešće se djeca ne sjećaju što su noću sanjala, čak ni noćne more.
Ako se noću dijete probudi i plače, tada biste trebali doći do njega i pokušati ostati blizu, utješiti se, leći, smiriti se. Bolje je pokušati skrenuti pozornost, ponijeti svoju omiljenu igračku ili razgovarati o nečem pozitivnom i ugodnom.
Ako noćne more ne prestanu, roditelji mogu pokušati učiniti sve kako bi u djetetovom životu bilo manje stresa i tjeskobe. Posebno je potrebno zaštititi djecu od vanjskih podražaja, koja su po prirodi vrlo dojmljiva.
Ako noćne more izgledaju kao stalna serija užasa, tada morate potražiti pomoć neurologa ili psihologa.
Pixabay fotografije
