Kada se dijete rodi, u životu svake žene dolaze ozbiljne promjene. Ali činjenica je da ona ima ozbiljnu odgovornost i majčinske osjećaje. I kao, što je loše u tome da imaš dijete?
- Ne može se teretiti
- Kupi baby monitor
- Psiholog
- Trebam pomoć
Ali ako pitate mlade majke koje imaju tromjesečnu bebu u naručju, sigurno će vam reći puno loših stvari.
Kod mladih majki gotovo uvijek se javlja postporođajna depresija, a ne može se svatko s njom nositi sam i bez ozbiljne štete. Stoga je važno znati kako se izvući iz postporođajne depresije i vratiti svoj život u normalu.
Ne može se teretiti
Nakon rođenja djeteta majku više ne zovu u posjet ili u kino. Pa zašto ju zvati ako ima malo dijete u rukama, ionako neće ići?
Tako misle mnogi, ali ovo je ozbiljan udarac za svaku djevojku. Počinje se osjećati “suvišnom” u ovom životu, odnosno, puno negativnih emocija i problema nastaje u njezinoj glavi.
Važno je pozvati mladu majku u kino ili kafić. Ako odbije, u redu je, ovdje je glavna pozornost usmjerena na njezinu osobu.
Takve sitnice sigurno će zapamtiti svaka mlada majka i shvatit će da je stvarno potrebna u društvu. Bitno je samo ne prijeći granicu razuma, kako ona ne bi pokazala zavist.
Kupi baby monitor
Većina roditelja ne razumije zašto im treba baby monitor i čemu on služi. Međutim, baby monitor je najbolji pomoćnik novopečenim roditeljima.
Zahvaljujući njoj dobivaju priliku mirno spavati ili jednostavno biti sami barem sat vremena.
Za mladu majku potpuna tišina je najbolji dar. A tako jednostavan uređaj pomoći će joj da ostane sama sa svojim mislima, dok će kontrolirati svoje dijete, a da pritom ostane smirena.
Psiholog
Psihologija je radikalna metoda. Treba mu pribjeći samo ako je problem ozbiljan i žena je u najdubljoj krizi.
Naravno, neće svi pristati na psihologa. Međutim, svi bi trebali shvatiti da će samo stručnjak pomoći utvrditi pravi problem i dati načine za njegovo rješavanje.
Ako pokušate sami sebe savjetovati, možete samo pogoršati stvari. Većina ljudi ne razumije koliko je problem ozbiljan i što stoji iza njega.
Ovu bi točku trebao jasno razumjeti svaki pomoćnik, inače možete samo pogoršati stvari.
Trebam pomoć
Ako bliski ljudi ne pomažu u brizi za dijete, to je najozbiljniji udarac za svaku mladu majku.
Važno je redovito pomagati, to će mladoj majci omogućiti da malo vremena posveti sebi. Mnogi u pravilu ne razumiju da je sjediti s djetetom vrlo teško i iscrpljujuće.
Stoga je dovoljno uzeti dijete barem jednom dnevno na pola sata kako bi se mama mogla istuširati ili biti s mislima.
Također, vaša pomoć govori ženi da je voljena i spremna podržati je u svakoj situaciji.
Majčinstvo u ranoj fazi je ozbiljan stres i svi bi trebali jasno razumjeti ovu točku, inače mogu nastati ozbiljni problemi i nesporazumi. U elementarnoj pomoći nema ništa teško, ali može biti spasonosna.
Fotografija: Pixabay