Doktori su otkrili zašto je dugo spavanje opasno za trudnice

Znanstvenici sa Sveučilišta u Michiganu zaključili su da dugotrajno spavanje može izazvati pobačaj.

Istraživači su proučavali upitnike više od 150 žena koje su izgubile dijete u 9. tromjesečju, te 480 žena koje su u trenutku ankete bile u 3. tromjesečju ili su već postale majke.

Svrha ankete bila je utvrditi kvalitetu sna tijekom trudnoće.

Istraživanja su pokazala da se mnoge buduće majke jako često bude noću, a to na neki način štiti zdravlje bebe. Oni koji su govorili o dugom neprekidnom snu (8-9 sati ili više) povećavali su rizik od pobačaja.

Doktori su otkrili zašto je dugo spavanje opasno za trudnice

Liječnici to objašnjavaju time da se noćnim buđenjem aktivira autonomni živčani sustav, što povećava krvni tlak. Kao što znate, prenizak tlak izravno je povezan s abnormalnim razvojem fetusa, što dovodi do preranog poroda i pobačaja.
Međutim, problemi sa spavanjem su rješivi, za to morate prilagoditi svoje disanje.

Fotografija: Pixabay

Rating
( No ratings yet )
Loading...
VRT