Pogreške u dizajnu interijera spavaće sobe mogu utjecati na kvalitetu noćnog odmora.
- 1. Pogrešno osvjetljenje
- 2. Loš izbor namještaja
- 3. Nedostatak slobodnog prostora
- 4. Neusklađenost stila
- 5. Pogrešan izbor boja
- 6. Nedostatak udobnosti
- 7. Nered
- 8. Loša ventilacija
- 9. Nedostatak udobnosti
Nedostatak sna dovodi do stresa, a to je temelj svih bolesti, pa tako i onih kroničnih. Zato je tako važno pažljivo pristupiti uređenju interijera spavaće sobe.
Stručnjakinja mrežne publikacije BelNovosti, dizajnerica Yulia Tychino, savjetuje da pomnije pogledate ne samo stil, materijal i broj ladica u komodi, već i druge stvari.
1. Pogrešno osvjetljenje
Nedovoljno ili nepravilno osvjetljenje može dovesti do toga da spavaća soba izgleda dosadno i tmurno, što može negativno utjecati na kvalitetu sna.
2. Loš izbor namještaja
Nepravilno odabrani namještaj može poremetiti harmoniju prostorije i stvoriti osjećaj nereda.
3. Nedostatak slobodnog prostora
Mala soba može se činiti skučenom i neudobnom, što će negativno utjecati na kvalitetu sna.
4. Neusklađenost stila
Soba bi trebala odgovarati cjelokupnom stilu kuće kako bi se stvorio skladan prostor.
5. Pogrešan izbor boja
Neprikladne boje (jarke i zasićene) mogu izazvati iritaciju i nelagodu, što može dovesti do problema sa spavanjem.
6. Nedostatak udobnosti
Neudoban krevet, jastuci i deke mogu negativno utjecati na kvalitetu sna i ukupnu udobnost u spavaćoj sobi.
7. Nered
Nedostatak reda u sobi može otežati pronalaženje stvari koje su vam potrebne i stvoriti nered.
8. Loša ventilacija
Loša ventilacija može dovesti do zagušljivosti i neugodnih mirisa, što može utjecati na kvalitetu sna i opće dobro.
9. Nedostatak udobnosti
Nedovoljno udobna spavaća soba može izazvati osjećaj nelagode i nezadovoljstva, što dovodi do problema sa zdravljem i kvalitetom života.