Znanstvenici: Seks vam neće pomoći da smršavite

Nedavna istraživanja znanstvenika pokazuju da intimni užici ne mogu utjecati na mršavljenje, kao što to čine redovite tjelesne vježbe.

Dugo su neki stručnjaci gurali teoriju da seks može sagorjeti dodatne kalorije. A neki su čak uvjeravali da su intimna milovanja jednaka brzom hodanju. Ova hipoteza postala je pravi dar za mnoge parove. Međutim, nažalost, seksualna aktivnost ne pomaže izgubiti težinu.

Prema stručnjacima NEJM-a, partneri u prosjeku sagore po 20 kalorija tijekom seksa. To je samo 14 više nego tijekom normalnog gledanja televizije. Grubo rečeno, na primjer, da biste “odradili” čak i 1 čašu soka od naranče, trebate se tri puta prepustiti ljubavnim radostima. A s obzirom da danas prosječni seksualni kontakt traje samo 6 minuta, onda morate pokušavati jako dugo.

Dakle, prema znanstvenicima, potrebno je prestati vjerovati u jednostavne načine i ne pokušavati zamijeniti trening seksom.

Znanstvenici: Seks vam neće pomoći da smršavite

Rating
( No ratings yet )
Loading...
VRT