Akademici su proveli studiju koja je pokazala koliko trebate piti jabučnog octa da biste brzo smršavili.
Jabučni ocat oduvijek je poznat po svojim čarobnim svojstvima koja pomažu pri mršavljenju. Vjeruje se da piće snižava razinu šećera u krvi i normalizira probavni sustav.
Znanstvenici su odlučili eksperimentalno provjeriti mit o “drogi od jabuke”. U studiju su bili uključeni glodavci, koji su dobili određene doze lijeka. Kao rezultat toga, štakori ne samo da su izgubili na težini, već su i poboljšali mnoge pokazatelje zdravlja.
To se posebno odnosilo na povećanje dobrog kolesterola i smanjenje lošeg. Jabučni ocat također djeluje protiv bakterija koje mogu uzrokovati trovanje hranom, uključujući E. coli.
Stručnjaci kažu da ocat treba piti svaki dan, ali jednu čajnu žličicu u dozi do 15 ml.
Foto: iz otvorenih izvora
