Potpuno jednostavnu metodu borbe protiv pretilosti u dječjoj dobi predložili su kanadski znanstvenici, a temelji se na upotrebi velike količine tekućine. U ove svrhe prikladna je i obična voda za piće.
Utvrđeno je da redovitim pijenjem vode dijete doprinosi normalizaciji ravnoteže vode i soli u tijelu, a također uklanja toksine i toksine iz tijela.
U istraživanje je bilo uključeno ne više od 1000 školaraca. U obrazovnoj ustanovi u kojoj školarci imaju besplatan pristup izvorima pitke vode, prema statistici, ima nekoliko puta manje pretile djece.
Treba imati na umu da osim pravilne prehrane roditelji trebaju motivirati svoju djecu na redovitu tjelovježbu. Samo skup mjera može djecu spasiti od viška kilograma i problema koje ta težina nosi sa sobom.
