Čaj koji se s pravom može nazvati “Neću da jedem” vrlo je jednostavan za pripremu. Ovaj napitak “pokreće” metabolizam i tjera apetit.
Stoga, na prvi znak gladi, pripremite ovaj napitak, možda uspijete uštedjeti na dodatnim kalorijama i smršaviti.
U šerpu ulijte pola litre vode, dodajte žličicu naribanog đumbira, pola žličice kima, pola žličice cimeta.
Kuhajte pola sata, a zatim maknite s vatre, dodajte jedan prstohvat čaja po ukusu (zeleni ili crni), da ne bude prejak, dva lista lovora.
Ostavite čaj da odstoji pet minuta, procijedite i popijte.
Možete odmah pripremiti litru ili više, a zatim čaj podgrijati.
Ovaj napitak možete piti nekoliko puta dnevno, korisnije je to činiti popodne i navečer, kako se ne biste prejedali i time smršavili.
Fotografija: Pixabay
