Sendvič je popularan oblik grickanja jer je jednostavan za napraviti i vrlo je ukusan.
Osim toga, lako ih je pakirati i ponijeti sa sobom na posao.
Nutricionistica je podijelila tajne kako napraviti međuobrok također korisnim:
1. Isprobajte jednu od najjednostavnijih opcija: prelijte maslinovim uljem komad kruha.
2. Pokušajte se usredotočiti na povrće i začinsko bilje, a ne na gotovu hranu i umake.
3. Malo ljudi zna, ali voće također može biti idealna komponenta za sendvič: ukusno, zdravo i zadovoljavajuće.
4. Koristite mozzarellu kao glavni sir. Od svih sorti, najmanje je opasno za figuru i ima niz vrijednih svojstava.
5. Odbacite tradicionalnu kobasicu u korist kuhane piletine ili puretine.
Fotografija: Pixabay
