Ruski liječnici progovorili su o nekim popularnim zabludama o detoksikaciji organizma.
Stručnjaci uvjeravaju da razni klistiri i “anti-slag” dijete čine više štete nego koristi.
Konkretno, stručnjaci su spomenuli takve metode čišćenja tijela kao soda i kava klistir, kao i korištenje diuretika.
Što se tiče potonjeg, liječnici općenito ne preporučuju njihovu upotrebu bez medicinskih indikacija.
Takve metode čišćenja tijela jednostavno isperu crijevnu mikrofloru i poremete njezin rad.
Diuretici ispiru kalcij, kalij, magnezij, natrij.
Jedini način čišćenja organizma je zdrava prehrana koja uključuje voće i povrće.
Što se tiče nadolazećeg osjećaja lakoće nakon korištenja gore navedenih metoda, on je varljiv.
Klistiri, čepići i laksativi ne rješavaju temeljni problem i mogu uzrokovati druge poremećaje u tijelu.
Ako ih se zlostavlja, tada može stradati živčani sustav, a potom i cijelo tijelo.
Liječnici su također podsjetili da nakupljanje toksina u tijelu nije među faktorima koji uzrokuju opasne bolesti.
Fotografija: Pixabay
