Mnoge zvijezde ne skrivaju da su često na dijetama kako bi imale savršenu figuru. Za mnoge je idol, pravo utjelovljenje ženstvenosti i gracioznosti, pjevačica Ani Lorak.
Zvijezda je ispričala na kakvu se dijetu s vremena na vrijeme pridržava kako bi stalno bila u formi.
U 08.00 radije popije šalicu čaja ili kave, uvijek bez šećera.
Dva sata kasnije Ani Lorak pojede porciju (200 g) nemasnog svježeg sira.
U 12.00 pjevačica obično pojede 200 g kuhanog mesa.
U 14.00 – međuobrok od jednog kuhanog jajeta.
U 16.00 umjetnica pije čašu soka od rajčice, dva sata kasnije jede jabuku.
Završava obroke u 20.00 čašom kefira.
Držite se ove dijete šest dana. Hrana se može soliti, ali se preporučuje piti što više tekućine: vode, čaja ili kave.
Pixabay fotografije
