Američki nutricionisti govorili su o tome kako možete “raspršiti” metabolizam, izgubiti težinu bez daljnjeg rizika od debljanja u budućnosti.
Znanstvenici s Massachusetts Institute of Technology vjeruju da post tijekom dana može ubrzati metabolizam.
Pokusi su provedeni na pokusnim životinjama, kojima je tijekom 24 sata davana samo čista voda. Zatim su hranjeni proizvodima koji su uključeni u normalnu prehranu. Utvrđeno je da je tijekom tog vremena došlo do aktivacije “metaboličkog prekidača”, što je uzrokovalo brže sagorijevanje kalorija.
Uočeno je da se kod glodavaca povećala sposobnost regeneracije crijevnih matičnih stanica, što je dovelo do bržeg sagorijevanja tjelesne masti.
Znanstvenici vjeruju da ako redovito prakticirate takav dnevni post, s vremenom možete postati mršavi zbog povećanja brzine metabolizma.
